Einsamkeit überwinden
Einsamkeit kann erholsam sein, besonders in stressigen Zeiten wie Weihnachten und Advent. Viele Menschen ziehen sich bewusst in die Einsamkeit der Natur zurück. Für andere ist einsam sein, erdrückend und Ausdruck einer nicht beschreibbaren inneren Leere. Über den Umgang mit Einsamkeit und wie wir aus ihr Kraft schöpfen können.
Die Themen im Überblick:

Einsamkeit ernst nehmen
Einsamkeit ist ein ernst zunehmendes Thema, welches ganze soziale Gruppen beeinflussen kann: «Einsame Menschen bewegten sich immer stärker an den Rand sozialer Gruppen» so der Tagesanzeiger (Quelle: 2.12.09). Dies die Aussage in einer der Studie, an der unter anderem Forscher der Universitäten Chicago und Harvard beteiligt waren.
«Eine soziale Bindung nach der anderen geht diesen Personen verloren. Nur ein einziger Mensch in einer Gruppe muss sich einsam und verlassen fühlen – und schon droht dieses Gefühl auf die übrigen Gruppenmitglieder überzugreifen.»
Frauen würden sich eher «anstecken» lassen als Männer, schreibt der Tagi weiter. Die Forscher der Studie, die in diesem Artikel erwähnt werden, sehen ihre These bestätigt, «dass Frauen stärker auf emotionale Unterstützung durch ihre Mitmenschen bauen.»
Einsamkeit als Folge von Leistungsdruck?
Einsamkeit war offenbar auch der Grund, warum sich das koreanischen Topmodels Daul Kim das Leben genommen hat. Auf ihrem Blog fänden sich zahlreiche Einträge, in denen das Mannequin über grosse Einsamkeit und Überlastung sprach, meldet der Stern in seiner Ausgabe vom 21. November 2009.
Spekulationen zufolge habe sie den Druck der Modeindustrie nicht mehr ausgehalten und beging Selbstmord. Daul Kim steht gemäss dem Bericht im Stern nicht alleine da. Im Frühjahr 2009 nahm sich wenige Strassen weiter Lucy Gordon das Leben. Die 28-jährige Schauspielerin, die früher modelte, wurde ebenfalls erhängt in ihrer Wohnung aufgefunden, schreibt der Stern weiter.
Wenn Einsamkeit als belastend wahrgenommen wird, gilt es diese ernstzunehmen und vielleicht sogar mit professioneller Beratung genauer hinzusehen.
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Advent und seine Bedeutung - Inputs, Einsamkeit, Radio-Tipp© Christliche-Werte.ch – überarbeitet am 24.4.2025 /ar